KalouriBijhouden in Kalouri

Typisch gerecht uit Nederland

Hutspot met mager rundvlees

Calorieën & voedingswaarden

Hutspot met mager rundvlees is een traditionele Nederlandse stamppot van gestampte aardappelen, wortel en ui, geserveerd met mals rundvlees. In deze variant zorgt het magere rundvlees voor extra eiwit zonder overbodig vet, wat dit regionale gerecht uit Nederland fitnessvriendelijk maakt. De wortelen leveren vezels en vitamines en houden je lang verzadigd. Daardoor is hutspot een hartige en voedzame maaltijd die goed in een caloriebewust dieet past.

PortiekcalEiwittenKoolhydratenVet
1 Portion · 350 g36422.8 g42 g11.2 g
100 g1046.5 g12 g3.2 g
Grote portie · 450 g46829.3 g54 g14.4 g

Veelgestelde vraag

Hoeveel calorieën zitten er in hutspot met mager rundvlees?

Een portie van 350 g levert ongeveer 364 kcal, met 22,8 g eiwit, 42 g koolhydraten en 11,2 g vet. Per 100 g zijn dat circa 104 kcal.

Alle waarden zijn schattingen en op elk moment aan te passen.

Bijhouden in Kalouri