Typisches Gericht aus Deutschland

Erbsensuppe mit Möhren

Kalorien & Nährwerte

Erbsensuppe mit Möhren ist eine wärmende, traditionsreiche Suppe aus der deutschen Hausmannskost, die getrocknete Erbsen mit frischem Wurzelgemüse vereint. Als gesundes, fitnessfreundliches Regionalgericht aus Deutschland liefert sie pflanzliches Eiweiß und viele Ballaststoffe, die lange satt machen, bei zugleich sehr wenig Fett. Die leichte Variante ohne fette Wurst hält die Kalorien niedrig und betont den natürlich süßlichen Geschmack der Möhren. So ist sie ideal für eine kalorienbewusste Ernährung geeignet.

Portion	kcal	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett
100 g	85	5.5 g	11.5 g	1.5 g
1 Portion · 350 g	298	19.3 g	40.3 g	5.3 g
Große Portion · 450 g	383	24.8 g	51.8 g	6.8 g

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Erbsensuppe mit Möhren?

Erbsensuppe mit Möhren hat etwa 85 kcal pro 100 g. Eine Portion von 350 g enthält rund 298 kcal, eine große Portion mit 450 g etwa 383 kcal.

Alle Werte sind Schätzwerte und jederzeit anpassbar.

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